ANKOMMEN IN DER
EIGENEN
Unser Zentrum ist mehr als nur ein Raum, es ist ein Rückzugsort mit besonderer Energie. Die warmen Holztöne, das natürliche Licht und die besondere Lage am Fuße des Grünten schaffen eine Atmosphäre, in der Ideen wachsen, Energien verbinden und Körperarbeit tief wirken kann.
Ob Yogastunden, dynamische Workshops, stille Meditationskreise, heilende Behandlungen oder inspirierende Coachings - unser Mittig bietet den passenden Rahmen für alles, was den Menschen gut tut.
Mitte.
Lichtdurchflutet und ruhig - der ideale Rahmen für Yoga und Körperarbeit.
In entspannter Atmosphäre gemeinsam wachsen und neue Impulse teilen.
Heilende Klänge und feine Nuancen für ganzheitliches Wohlbefinden.
Lichtdurchflutet und ruhig - der ideale Rahmen für Yoga und Körperarbeit.
In der ehemaligen Jagdhütte unseres Kranzegger Hofes ist neues Leben eingezogen:
Das Kranzegger Mittig. Wo früher Tradition bewahrt wurde, finden heute Inspiration, Bewegung und Begegnung ein Zuhause. Es ist ein Ort, der dazu einlädt, die Hektik des Alltags hinter sich zu lassen und ganz
bei sich anzukommen.
Ein Ort, der Raum gibt.
„ In der Mitte von sich selbst zu ruhen, ist der wahre Kraftquell für alles Neue.“
LAOTSE
Kranzegger Mittig:
mehr als nur ein Raum
Unser Zentrum für Inspiration & Körperarbeit ist ein Rückzugsort mit besonderer Energie. Inmitten der Allgäuer Natur, dort wo die Luft klarer und die Gedanken freier werden, haben wir einen Ort geschaffen, der zum Innehalten einlädt. Hier findet Inspiration ihre Heimat: Zwischen den atmenden Wänden aus Holz und der Weite der Berglandschaft öffnet sich ein Feld für neue Energie und tiefes Erleben.
Es ist die besondere Kombination aus traditioneller Geborgenheit und moderner Klarheit, die das Mittig ausmacht. Wenn der Blick aus dem Fenster über unseren Garten mit Weiher und die sanften Gipfel & Wipfel schweift, rückt der Alltag in weite Ferne. Hier darf man einfach sein - ohne Druck, ohne Ablenkung.
Dabei ist uns Flexibilität wichtig: Der Raum passt sich den Bedürfnissen an. Er bietet genügend Weite für Bewegung, ist aber gleichzeitig intim genug für vertrauliche Gespräche, Workshops und Coaching-Einheiten. Die kleine Teeküche und unsere gemütlichen Rückzugsecken laden zum Innehalten und 'Sinn'ieren ein. So wird jede Begegnung im Mittig zu einem rundum geborgenen Erlebnis.
Wir laden euch herzlich ein, diesen besonderen Kraftort auch für eure eigenen Angebote zu nutzen. Ob Yoga, Bewegungsarbeit, regelmäßige Workshops, Vorträge & Seminare, Meditationskreise, heilende Behandlungen oder inspirierende Coachings - im Mittig öffnet sich weit mehr als nur einen Raum.
Angebote für Körper, Geist & Seele
WIR SIND MITTIG
Wir glauben daran, dass jeder Mensch Momente braucht, in denen er wieder mit sich selbst in Kontakt tritt. Das Mittig ist unsere Einladung an dich, diesen Kontakt wieder neu zu knüpfen - sei es als Gast in einem unserer nachfolgenden Angebote oder als Impulsgeber, der diesen Raum für seine eigene Arbeit nutzen möchte. Lass die Energie dieses Ortes auf dich wirken und finde hier deine ganz persönliche Inspiration.
Yogalign und Yin Yoga Kurse
mit Gabriele Maushart
Wildkräuter Allgäu
Yogakurse & Workshops | Gabriele Maushart
DIE WEISHEIT DEINES KÖRPERS NEU ENTDECKEN
Unserem Körper und Geist wohnt eine angeborene Weisheit inne - ein innerer Kompass, der genau weiß, was gut für uns ist und uns liebevoll, authentisch und sicher durch das Leben lotst. Doch im Trubel des Alltags verlieren wir oft den Kontakt zu dieser wertvollen Stimme.
Ich bin Gabriele und ich begleite dich mit Herz und Achtsamkeit dabei, diese Verbindung wiederherzustellen. Über die bewusste Arbeit mit deinem Körper & deinem Geist helfe ich dir, mit deiner inneren Weisheit wieder in Kontakt zu kommen. Es ist mein Ziel, dass du dich in deinem Körper wieder zu Hause fühlst und die Signale, die er dir sendet, verstehst und nutzt.
Gemeinsam schaffen wir einen Raum, in dem du:
Körper, Geist und Seele wieder in Einklang bringst.
Deine ureigene innere Stärke entdeckst und deine Wahrnehmung schulst.
Destruktive Verhaltens- und Bewegungsmuster sanft aufdeckst und veränderst.
Deine innere und äußere Haltung pflegst und wieder beweglicher wirst.
Stress regulierst, Schmerzen reduzierst und deine Atmung befreist.
Dem Alltag mit dieser neu gewonnenen Weisheit zu begegnen, kann dir nachhaltig Lebensqualität und tiefe Freude zurückbringen. Ich freue mich darauf, deine Gesundheit gemeinsam mit dir zu pflegen und zu stärken.
Pflanzenwissen & Naturhandwerk | Constanze Merzbach
SCHÄTZE DER NATUR ENTDECKEN
Grüß dich! Mein Name ist Constanze und als diplomierte Kräuter- sowie zertifizierte Aromaexpertin ist meine Arbeit tief mit der Allgäuer Bergwelt am Fuße des Grünten verwurzelt. Umgeben von dieser kraftvollen Natur begleite ich Menschen leidenschaftlich gerne dabei, das Wissen um unsere Wildpflanzen und Heilkräuter wiederzuentdecken – und das im Einklang mit jeder Jahreszeit.
Ob in der Stille des Winters oder im lebendigen Frühling: In meinen Workshops tauchen wir gemeinsam ein in die faszinierende Welt der Kräuter. Dabei zeige ich, wie sich diese Schätze für die eigene Gesundheit, die Küche oder kreative Projekte nutzen lassen, um die Natur wieder ganz neu und bewusst zu erleben.
Meine Kräutererlebnisse im Mittig:
-
Grüne Hausapotheke: Salben, Tinkturen, Balsame und Gele selbst herstellen.
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Alte Heilkunst: Wissen um Oxymel (Sauerhonig) und heilsame Wurzelsalben.
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Pflanzenkraft: Das Destillieren von duftenden Hydrolaten.
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Naturhandwerk: Traditionelles Gestalten, wie das Binden von Graskörben.
Hier ist | Platz für Dich
Kurse & Workshops mit Gabriele
Mittwoch
17:45 – 19:15 Uhr - Yin Yoga
19:30 – 21:00 Uhr - Yogalign
Dienstag
19:00 – 20:30 Uhr - Yogalign Anfängerkurs - 3 Abende
Rücken- und Haltungstraining für jedes Alter und Fitnesslevel
Jeden 2. Dienstag im Monat
19:30 Uhr - Sonnengrüsse für den Frieden - für einen guten Zweck
Anmeldung unter: +49 175 647 84 92
Preise
Schnupper-Stunde 10 €
Yoga Flexibel (Einzelkarte) 12 €
Yoga regulär (Für alle, die regelmässig üben möchten)
5er Karte 60,- €
10er Karte 120,- €
Anfängerkurs (3 Einheiten) 36 €
Einzelstunde auf Anfrage 50 €
Mindestteilnehmerzahl: 3
Um ein umkompliziertes und stressfreies Üben anbieten zu können, bitte ich um An- und Abmeldung bis 3 Stunden vorher.
Ich freue mich auf DICH!
WORKSHOP "KOMM IN DEINE MITTE"
Finde deine Balance
Einmal im Monat wird das Mittig zum Ort für tiefe Verbindung. Freu dich auf unseren neuen Workshop 'Komm in deine Mitte' - ein Abend voller Achtsamkeit mit Meditation, Atemübungen und Chanten.
Die genauen Termine gebe ich in Kürze hier und auf der Startseite bekannt.
Werde Teil der Mittig Familie
(D)EIN ORT, DER VISIONEN RAUM GIBT
Wir suchen keine Mieter, sondern Wegbegleiter, die das Mittig mit ihrer Energie und ihrem Fachwissen bereichern möchten. Als festes Mitglied unserer Gemeinschaft richtest du deine Angebote in einem vertrauten und professionellen Rahmen aus. Wir bieten deinen Angeboten einen behüteten Rahmen, der von Gemeinschaft und gegenseitiger Wertschätzung getragen wird. Werde Teil unseres Zentrums und bereichere diesen Kraftort mit deiner ganz persönlichen Gabe. Hier darf alles wachsen, was die Seele nährt und den Körper stärkt. Gemeinsam schaffen wir ein Feld voller Energie, in dem Heilung, Freude und Inspiration ganz natürlich fließen können. Egal, ob du jede Woche bei uns bist oder deine Impulse mehrmals im Jahr setzt: Du wirst ein fester Teil unseres Zentrums.
Lass uns gemeinsam einen Ort schaffen, der Menschen bewegt und inspiriert.
Ein Zuhause für dein Wirken
Der liebevolle Rahmen für deine Projekte
voll ausgestattete
Kaffeeküche
Kühlschrank, Wasserkocher &
Kaffeemaschine
Geschirr, Gläser &
Besteck vor Ort
Großer Parkplatz
am Haus
Yogamatten, Blocks, Decken &
Yoga- und Meditationskissen
Bestuhlungsmöglichkeiten
für bis zu 20 Personen
Flipchart für Präsentationen
& Vorträge
Kooperation mit Übernachtungs-
haus nur 5 Gehminuten entfernt.
Platz für bis zu 18 Personen.